Programma di Stretching per Atleti
Un programma dedicato agli atleti ha portato a un miglioramento del 30% nella flessibilità e delle prestazioni dopo 8 settimane di allenamento regolare.
Inizia la Tua Giornata con Energia!
Unisciti a noi per trasformare il tuo benessere fisico.
Unisciti a noi per una routine di stretching mattutina che rinvigorisce il corpo e la mente. Le nostre classi quotidiane sono progettate per tutti, dai principianti agli esperti.
Scopri il Nostro Approccio Tradizionale per il Benessere Quotidiano
Scopri di più sulla nostra missione.
Siamo dedicati al benessere fisico attraverso pratiche olistiche e corsi personalizzati di stretching.
Rilassamento Quotidiano
Partecipando alle nostre lezioni quotidiane di stretching, riduci lo stress e aumenti la tua energia per la giornata.
Tradizione Italiana
Scopri le tecniche di applicazione delle compresse tradizionali, promuovendo il benessere fisico e culturale.
Flessibilità Migliorata
Le nostre routine di stretching quotidiane aumentano la tua flessibilità, migliorando la postura e prevenendo infortuni.
Comunità di Benessere
Unisciti a una comunità di appassionati del benessere, condividendo esperienze e motivazione in un ambiente accogliente.
Caratteristiche dei Nostri Corsi
Scopri i Vantaggi dei Nostri Corsi di Stretching
Offriamo corsi di stretching quotidiani che integrano tecniche tradizionali e moderne per migliorare il benessere generale.
Corsi Personalizzati
Corsi su misura per ogni livello, dai principianti agli esperti.
Insegnanti Esperti
Insegnanti qualificati con anni di esperienza nel benessere e nel fitness.
Accesso Flessibile
Flessibilità nelle modalità di partecipazione e scelta delle classi.
Flessibilità e Comodità
Tecniche tradizionali di compressione che favoriscono il recupero muscolare e migliorano la circolazione. Questi metodi sono integrati nel nostro programma per un benessere completo.
I Nostri Servizi
Scopri la nostra offerta di corsi e workshop.
Offriamo una gamma di corsi e programmi dedicati al benessere fisico e alla salute olistica.
Corsi di Stretching
Le nostre classi di stretching quotidiano sono ideali per chi cerca di migliorare la flessibilità e ridurre lo stress.
- Le sessioni quotidiane sono progettate per migliorare la flessibilità e ridurre lo stress.
Starting at
€15,00
Lezioni di Yoga
Le nostre lezioni di yoga offrono una combinazione di rilassamento e sviluppo della forza.
- Le lezioni di yoga sono progettate per migliorare la flessibilità e promuovere un equilibrio mente-corpo.
Starting at
€25,00
Corsi di Compressione
Eventi dedicati a pratiche olistiche e stili di vita sani.
- Corsi di compressione per alleviare la tensione muscolare e migliorare il rilassamento, con sessioni programmate durante la settimana.
Starting at
€30,00
Corsi di Compressa Terapeutica
Corsi specifici per migliorare le prestazioni sportive attraverso lo stretching.
- I nostri workshop mensili offrono un'opportunità unica di esplorare diversi aspetti del benessere, inclusa l'alimentazione e la meditazione, per un approccio olistico alla salute.
Starting at
€40,00
Workshop di Salute e Benessere
Offriamo workshop che approfondiscono l'importanza del benessere olistico.
- Workshop mensili che coprono vari aspetti del benessere, dall'alimentazione alla meditazione.
Starting at
€50,00
Stretching Quotidiano e Compressa Tradizionale
Le sessioni guidate mirano a fornire un rilascio completo della tensione muscolare.
- Lezioni di allungamento quotidiano che migliorano la flessibilità e riducono lo stress muscolare attraverso tecniche tradizionali di compressione.
Starting at
€20,00
Scopri i nostri piani di abbonamento
Scegli il piano che meglio si adatta a te.
Scopri i nostri piani di iscrizione e prezzi per i corsi.
Abbonamento Mensile
50€ al mese
L'abbonamento mensile ti consente di partecipare illimitatamente a tutte le classi.
Accesso illimitato a tutte le classi, supporto personalizzato, e accesso a workshop esclusivi.
Abbonamento Settimanale
30€ per lezione
Il piano include accesso a sessioni selezionate e supporto online mensile.
Accesso a corsi selezionati, sessioni di feedback mensile, e supporto online.
Lezione Singola
15€
Partecipazione a una lezione di stretching o compressa a scelta.
I Nostri Esperti
Il Nostro Team di Esperti
Il nostro team è composto da esperti appassionati di salute e benessere.
Marco Rossi
Istruttore di Stretching
Chiara Bianchi
Terapista del Massaggio
Luca Verdi
Coordinatore delle Attività
Alessandra Esposito
Specialista in Compressi Tradizionali
Stefano Moretti
Assistente Istruttore
Cosa Dicono i Nostri Clienti
Cosa dicono i nostri clienti.
Leggi cosa dicono i nostri clienti sui nostri corsi e sul nostro approccio al benessere.
Le classi di stretching hanno davvero migliorato la mia flessibilità e mi hanno aiutato a ridurre lo stress.
Ho notato notevoli miglioramenti nella mia mobilità grazie ai corsi di compressione.
Ho notato un significativo miglioramento della mia flessibilità in poche settimane.
L'atmosfera è accogliente e gli istruttori sono molto competenti.
Le lezioni sono state un grande aiuto per la mia flessibilità e il mio benessere generale.
Storie di Successo dei Nostri Clienti
Scopri i risultati ottenuti dai nostri clienti.
Le nostre case study mostrano risultati concreti ottenuti grazie ai programmi di stretching e compressione.
01
02
Miglioramento della Mobilità per Anziani
Un programma dedicato agli anziani ha portato a un miglioramento del 40% nella mobilità e nella qualità della vita dopo 12 settimane di corsi regolari.
03
Successo nel Recupero da Infortuni
Un programma di stretching personalizzato ha migliorato la mobilità degli anziani del 35% in soli 10 settimane, contribuendo a una maggiore indipendenza.
Ecco come funziona il nostro processo.
Il Nostro Processo
Il nostro programma di stretching quotidiano è progettato per guidarti attraverso una routine di esercizi che migliorano la flessibilità e alleviano la tensione muscolare. Ogni lezione integra tecniche tradizionali di compressione, ottimizzando il tuo benessere fisico e mentale. I nostri istruttori esperti ti supporteranno nel personalizzare l'approccio in base alle tue esigenze.
Contatto Iniziale
Contatta il nostro team per ricevere informazioni sui corsi e selezionare quello più adatto a te.
Valutazione Iniziale
I nostri istruttori effettuano una valutazione iniziale per personalizzare il tuo programma di stretching e compressione in base alle tue esigenze.
Partecipazione ai Corsi
Inizia a partecipare ai corsi programmati, con monitoraggio continuo dei progressi e feedback regolari dai nostri istruttori esperti.
Valutazione dei Progressi
Dopo aver partecipato alle lezioni, ricevi feedback regolari dai nostri istruttori per monitorare i tuoi progressi.
Monitoraggio e Feedback
Al termine del programma, conduciamo una valutazione finale per misurare i progressi e fornire ulteriori raccomandazioni.
La Nostra Storia e Crescita
Un viaggio di crescita e successo.
Dalla fondazione ad oggi, abbiamo raggiunto traguardi significativi nel nostro impegno per il benessere fisico.
01
Fondazione del Centro
Nel 2015, abbiamo aperto il nostro centro a Roma, con l'obiettivo di promuovere la salute attraverso esercizi e tecniche tradizionali.
02
Primo Programma di Successo
Nel 2018, abbiamo raggiunto un traguardo importante, con oltre 200 clienti attivi, grazie all'offerta di corsi personalizzati.
03
Espansione dei Servizi
Nel 2020, abbiamo ampliato le nostre offerte aprendo una nuova sede, aumentando così l'accessibilità dei nostri corsi.
04
Riconoscimenti Locali
Nel 2021, il nostro centro è stato premiato come migliore centro di fitness locale da un'importante rivista di salute e benessere.
05
Espansione della Comunità
Nel 2023, abbiamo superato i 200 clienti attivi, confermando il nostro impegno a migliorare il benessere fisico nella comunità di Roma.
Opportunità di Lavoro
Unisciti al nostro team dedicato al benessere.
Lavorare presso il nostro centro significa unirsi a una comunità dedicata al benessere e alla salute dei clienti, con opportunità di crescita professionale.
Istruttore di Stretching
Full-time
Responsabile della conduzione di corsi di stretching e flessibilità per diversi livelli di esperienza, garantendo un ambiente di apprendimento positivo.
Specialista in Compressoterapia
Part-time
Il Specialista in Compressoterapia è responsabile dell'applicazione delle tecniche di compressione per massimizzare i benefici per i clienti.
Specialista in Benessere
Contract
Lo specialista in benessere svolge un ruolo cruciale, assistendo i clienti nella loro crescita personale e guidandoli attraverso le tecniche di stretching e compressione.
Istruttore di Stretching
Part-time
Supporto amministrativo e gestione delle iscrizioni ai corsi. Esperienza in ruoli simili è preferita.
Fatti Chiave
I Principi alla Base del Nostro Centro
Crediamo nel potere del movimento consapevole e del benessere integrativo.
Contattaci per Maggiori Informazioni
Siamo qui per rispondere alle tue domande.
Siamo qui per aiutarti! Contattaci per qualsiasi domanda sui nostri corsi o per maggiori informazioni sui nostri piani di abbonamento.
+39 336 171-3515
division@zelopubugoha.sbs
La Torre Prestigio Business Center, Via Luigi Galvani 27, Floor 8, Office 32, Milan, 20124, Italy
Domande Frequenti
Risposte alle domande comuni sui nostri corsi e servizi.
Scopri le informazioni essenziali sui nostri corsi di stretching e compressione qui.
Quali tipi di corsi offrite?
Per iscriverti ai nostri corsi, visita il nostro sito e scegli il piano che più ti si addice. I corsi sono aperti a tutti, indipendentemente dal livello di esperienza.
Quali benefici posso aspettarmi dalle lezioni di stretching?
Le classi di stretching durano in genere 60 minuti. Si svolgono ogni mattina dal lunedì al venerdì, offrendo un'opportunità regolare di migliorare la flessibilità e il benessere.
Quali sono i benefici del stretching quotidiano?
I nostri insegnanti sono professionisti qualificati con anni di esperienza nel settore del benessere. Sono formati in tecniche di stretching e applicazione di compressione tradizionale.
Quali sono i benefici dello stretching?
Lo stretching può migliorare la flessibilità, ridurre lo stress e aumentare il range di movimento. È particolarmente benefico per atleti e persone anziane che cercano di mantenere la mobilità.
Cosa include l'abbonamento mensile?
L'abbonamento mensile include accesso illimitato a tutte le classi, supporto personalizzato e l'opportunità di partecipare a workshop esclusivi. È una soluzione ideale per chi desidera impegnarsi nel proprio percorso di benessere.
Ci sono classi per principianti?
Sì, i nostri corsi sono adatti a tutti i livelli di esperienza. Gli istruttori offrono modifiche e supporto per garantire che ogni partecipante possa seguire le lezioni in modo sicuro e efficace.
Come posso iscrivermi ai corsi?
Puoi iscriverti direttamente sul nostro sito web o contattarci per ulteriori informazioni. Le iscrizioni sono aperte tutto l'anno e accettiamo nuovi partecipanti in qualsiasi momento.
Qual è l'approccio del vostro centro al benessere?
Le nostre lezioni di stretching si tengono ogni giorno, con sessioni programmate dal lunedì al venerdì, in orari flessibili per adattarsi ai tuoi impegni.
Quali sono i risultati tipici che posso aspettarmi?
I corsi di stretching quotidiani sono progettati per migliorare la flessibilità e il rilascio dello stress muscolare. Offriamo sessioni guidate che si concentrano su tecniche efficaci e approcci personalizzati per ogni partecipante.
Come avviene l'applicazione della compressione?
L'applicazione della compressione avviene attraverso tecniche tradizionali mirate, utilizzando materiali specifici per garantire il massimo beneficio durante e dopo le sessioni di stretching.
